其实我今天上午脑子里想了很多今天更新文可以写的话,可是现在什么都记不得了,真有那味道了,文章本天成,妙手偶得之,我刚才在床上刷视频,时间10点了,脑子闪过,我今天还没更文,然后我立刻就坐起来码字。
很多时候不是做这件事让你痛苦,而是在纠结要不要做这件事让你很痛苦,这就是最近很火的内耗一次,原来我会想我考研失败了怎么办,今天晚了已经,我背不完单词怎么办,在这一次次的问题中,我痛苦的选择了否,但内心那个自律的我是拒绝的,是否定的,是责备我自己的,刚才我下班回来已经晚了,和我室友聊天到9.50,我说休息会儿吧,于是就在刷视频,其实我本来想看小说,因为我内心一直觉得刷视频浪费时间,我本身的价值观也拒绝我享受这些短暂的碎片快乐,但短视频巧妙的抓住了人们的心理,它能让你不的刷下去,及时你烦躁,想脱离这个环境,就想老虎机前的赌徒无法控制自己按动手柄一样,我们很难控制自己脱离下刷短视频的动作,这个会成瘾的。
我刷的时候内心在想,反正也晚了,什么也干不了了,今天就这样吧,单词也背不完了,就不背了,其实我一直以来都在给自己灌输这种概念,我的自卑也是在一次次的不遵守自己的承诺导致的,这让我认为我什么事情也做不好,换个角度想,是什么都做不好了吗,确实,我承认,事情有很多,但是第一,你不用惧怕,一点点来,第二,及时做不完,只要你坚持做了,那我一样为你感到自豪,这不是心灵鸡汤,这是每一个想让自己脱离漩涡的人所必需要做的事情,放弃完美主义,放弃一下就做好,承认自己的无能不,你不能一次做好,你不能把今天所有的任务都保质保量完成,但你只要坚持去做,这就是成功,这就是不平凡。
这也是我失败了这么多次总结出来的真理,不要惧怕失败,不要惧怕大事,一点点来,哪怕做成一点都值得庆祝。
不要把自己当成敌人,当成机器,我们是有七情六欲的人,人会累,人会痛苦,人会想放弃,都是正常的,和自己商量,我们哪怕背一个单词,看10分钟小说也好,只要你愿意走出这一步,我就很爱你,很认同你。
其实我今天表现的不错,一早起来看视频,现在已经看了1个半,单词背了30多个。
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